一応、先週体重減らしたのですが、やっぱり増えてしまったので散歩に行ってきました。10月末に流山橋まで往復したときは40kmくらい距離あったのに大して体重落ちなかったんですよね。 おそらく季節的に気温低いからそれほどカロリー消費しなかったのかと。そ…

今日は高尾山のほうから陣馬山まで散歩してきたので結構疲れている、かつ朝昼食べてないからちょっとガッツリ食べたい。 というわけでステーキビッグボーイへ。というのもチーズ＆オムライスフェアというのが行われているし、サラダも冬に切り替わったような…